月の満ち欠け
と女性のバイオリズムに合わせて心と身体を整えます
女性ぢからに目覚めて
今よりも美しく…
女性は毎月生まれ変われます。
セルフケアに役立つメッセージを28日間にわたりお伝えしていま
是非取り入れてみてくださいね。
The first day
New Moon
新月
(1日目を排卵日として
リズムを整えることにも役立ちます)
新しい自分のスタートです。
どのように創造していくかは
自由ですから未来への種を撒きます。
＊アファメーション(affirmation)してみましょう。
心の中の本当の望みを叶えてゆくため自分自身に宣言をします。
お願いごとをするのではなく
肯定的に宣言するように
あなたの潜在意識に語りかけてみましょう。
「私は…
から始まり
そうなります。
そうしています。
と、肯定文で、紙に書いていきましょう。
10個くらいまで。
ピンクの紙に書き出すのがお勧めです。
私はこうなる事に感謝いたしますと。
最後に感謝の言葉も添えると良いですよ。
素敵な新月タイムをお過ごしくださいね。
では、また明日…
お読みくださりありがとうございます。
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